Sofreu ataques de pânico na quarentena?

Devido a pandemia do Coronavírus, muitas pessoas vem sofrendo de crises de ansiedade.
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Ataque de Pânico é um quadro clínico que resulta de um distúrbio de ansiedade e desencadeia um conjunto de sintomas como:
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Dores no peito;
Taquicardia;
Dificuldade para respirar;
Medo de morrer.
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Em geral, essas crises de ansiedade não têm um motivo real, e muitas pessoas estão sujeitas a isso.
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Se essas crises forem recorrentes é importante procurar ajuda médica para começar o tratamento adequado. De imediato é importante manter a calma e respirar fundo. Em breve tudo voltará ao normal!
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Cuide-se!