ESTRESSE

Em tempos de pandemia e lockdown, o estresse vai nas alturas! Mas isso não é bom para o seu corpo!

Os níveis de cortisol no sangue variam durante o dia porque estão relacionados com a atividade diária e a serotonina, que é responsável pela sensação de prazer e de bem-estar.

O cortisol alto no sangue pode originar sintomas como perda de massa muscular, aumento de peso ou diminuição de testosterona ou ser indicativo de problemas, como a Síndrome de Cushing. Já o cortisol baixo pode originar sintomas de depressão, cansaço ou fraqueza ou ser indicativo de problemas, como a Doença de Addison.

O ideal é que se monitore frequentemente os níveis de cortisol através dos exames laboratoriais para assim manter uma boa qualidade de vida!