O ácido fólico é essencial para a formação e manutenção de células vermelhas do sangue, desempenhando um papel crucial na sua saúde geral.
Importância:
Produção de Células Vermelhas: Ajuda a prevenir anemia e mantém níveis saudáveis de hemoglobina.
Saúde Geral: Contribui para a saúde do coração e do sistema nervoso.
Para garantir que seus níveis de ácido fólico estão adequados, faça exames laboratoriais regulares. Cuide da sua saúde com um simples exame!