Sintomas que podem indicar sinal amarelo para o fumante

Poluição, fatores genéticos, produtos químicos. Existem várias condições que podem desencadear uma doença nas vias aéreas. Mas para todas elas, o tabagismo é unânime. Se você é fumante anda por aí sofrendo com tosse, falta de ar, chiado e cansaço, esse pode ser um sinal de alerta para alguma doença respiratória importante.

A medida mais eficiente para preservar ou melhorar a saúde dos pulmões é reduzir ou cessar completamente o uso do cigarro. Isso vale para qualquer tipo deles: cachimbo, narguilé, cigarro normal, de tabaco ou eletrônico. Para se ter uma ideia, bastam 8 horas sem cigarro para que os níveis de oxigênio aumentem na corrente sanguínea. Após três semanas, a sua respiração já volta ao normal.