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O magnésio está presente nos nossos ossos, dentro das células e no sangue. Ele participa de reações químicas que fornecem energia para o corpo, principalmente nos músculos e no sistema nervoso.

Suas principais fontes são alimentos como amendoim, castanhas e espinafre.

Por que fazer esse exame? 

O consumo frequente de álcool é uma das principais causas de diminuição do nível sanguíneo de magnésio. Sendo assim, pessoas que têm esse hábito de bebida devem fazer o exame para investigar se há deficiência de magnésio.

Esse exame é feito com amostra de sangue. 

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