DESEMBALE MENOS, DESCASQUE MAIS

Hoje vivemos em um ritmo de vida acelerado, onde acabamos optando por produtos de preparo rápido, esquecendo dos malefícios que podem trazer à nossa saúde. O alimento industrializado pode até ser prático, mas é preciso estar consciente que abrimos mão de uma qualidade nutritiva que um alimento natural nos traz.

Os benefícios de um produto natural são inúmeros, mas podemos ressaltar alguns, como:

Conservam mais o sabor;
São ricos em nutrientes;
Saudáveis.

Entre as graves consequências futuras que os produtos industrializados podem nos trazer estão: uma alimentação desequilibrada, rica em sal, colesterol, gorduras saturadas e conservantes.

Portanto, coma bem para viver melhor.