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Seu filho dá trabalho na hora das refeições e recusa os alimentos? Para te ajudar, separamos algumas dicas práticas para fazer o pequeno (a) se alimentar melhor.
Colocar diversos alimentos no prato para dar mais opções
Montar um prato com apresentação atraente
Fazer do horário de refeição um momento tranquilo
Não obrigar a criança comer e não exigir que ela raspe o prato
Não oferecer outros alimentos
Afinal, uma alimentação saudável deve começar desde os primeiros anos de vida. 😃
Fonte: https://bit.ly/2Ws6myg
