Deficiência de potássio no organismo
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Muitos motivos podem causar a deficiência de potássio no organismo. Entre esses motivos estão: consumo excessivo de álcool, alta exposição ao estresse, imunidade baixa, transpiração em excesso, diarreia e vômitos por períodos prolongados.
Durante os períodos que a pessoa está perdendo liquido (diarreia, vômitos e excesso de suor) o potássio pode cair mais rapidamente, portanto, é necessário reabastecer os níveis do mineral o mais rápido possível.
A baixa de potássio brusca é mais comum em crianças e idosos. No entanto, uma alimentação errada ou uma condição médica (como as mencionadas anteriormente) pode contribuir para a deficiência de potássio.
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Tenho 70 anos, muita câimbra, sou muito ativo bebo muita água porque sou diabético.